花粉シーズン到来中

只今、スギ花粉シーズン真っただ中。今年は特に飛散量が多いらしい。皆さんはどう過ごしているのだろう。病院へ行って薬を貰った、外に洗濯物は干せない…とすっかり毎年おなじみになった話をよく聞く。そういう私も花粉症である。それ程重症と言うほどではないので助かっているが、それでも症状は出ている。今日も目がかゆい。鼻水の量が多い。定期的にくしゃみが出る。家に空気清浄機なるものは無い。目を搔きすぎて、眼球を傷つけるなんてことは最悪避けたい。毎日アレルギー用の目薬と鼻うがいで何とかしのいでいる。あー早くこの時期が過ぎてくれないだろうか、と思っている。とは言ってもあまり薬に頼りたくない。最近は眠くなる、のどが渇くといった定番の副作用が大分軽減されたタイプもあるようだが、お金をつかうなら花粉症に効く食品等に使ってみたいと思っているからだ。職場には空気清浄機がついているので、仕事中は症状が出て支障が出ることも特にない。

何より私は「毒をもって毒を制す」減感療法なるものに興味をもっているため、この時期は「杉檜茶」を愛飲している。花粉の出る杉や檜の葉をほうじ茶にブレンドして、アレルギーの出ない程度に取り入れて体に慣らしてしまおう、という方法である。独特の味がするが、苦くも飲みにくいわけでもない。1L程お湯で出して何回にも分けて飲んでいる。このお茶はとあるお茶屋さんで売っていおり、毎年購入している（お茶屋さん側から見たら、一年に一度しか来ないコスパの悪い客である）。シーズン期間中、飲み続けているが、何となく楽になる気がする…気休めなのかはわからないが、「病は気から」ともいう、楽になればそれで良いのだ。しかし、今年は価格が上がったこともあり、浮気してネットで他のメーカーの杉檜茶を購入してしまった。他所でも数社で販売しているようだ。毎日飲んでいるが、今のところ効果は同じ。飲んでることにより楽になった気がする…よし、今年もこのままやり過ごしていこう。